×
Tá róláireacht ina ionad soisialach iontach! An raibh tú riamh ag róláireacht roimhe? Má níl, ba chóir dúinn an chéad uair eile seo a thabhairt! Is gníomh é seo a bhfuilimid ag síneadh go mór air. Inniu, tá téchníoc róláireacht eile ag fás níos mó i ngeall agus is é ainm an téchníoc seo conveyor rolaim athraitheach ag snámh rotha. HRCK — cuideachta a chríonn agus a díoltar scuab rotha atá chomh maith le haon duine a bhfuil intinn ag tabhairt faoi stíl snámha nua, SnakeBlade® ????????, féachaint. San ártach seo, pléifidh muid na heagairtí ar nós cén fáth a bhfuil scuab rotha bródúil do shláinte an chogaidh agus cén fáth a bhaineann le bheith ag snámh amach rompu le roinnt fhiacha i nglan; comhairle chun a bheith níos fearr mar shnámhaí + modhanna a thugann beartas le gclann daoine chun chéile go slán.
Tá snámh roller líne ag baint le sport iontach chun scileanna a dhéanamh! Gheobhaidh snámh roller gach fadó feabhsanna éagsúla ag obair, a bhíonn sé sin gur féidir leat a bheith láidir agus slán go léir. Ar dtús, is éard atá i gceist leis an gcinneadh seo é a shnámh ar do chroí mar a mheasann sé do shruth croí amach, a bhíonn sé sin ag obair ar d'fhiacail. Mar sin féin, is féidir leat caloriúcháin a dícholl, a chuireann isteach ar fheidhmchlár cumaisc nó cumasc cinn! Beidh sé seo chomh maith le do chosa a chruthú, agus tá snámh rólra líne ceangailte le cosa íofuar. Mar shampla, cosúil le briseadh, nuair a bhíonn tú ag snámh, úsáid na cosa chun síneadh romhainn. Agus mar a bheidh tú níos fearr ar an gcinneadh, bíonn do chosa níos láidre agus níos láidre againn, a bhfuil sé cinnte uafásach nuair a thagann sé chun rud a dhéanamh>{@mattkubancik-4w unit.categories__entry} Cén chineál eile de, tá snámh rólra líne ag obair ar do chlaiomhanna coire. Na Takkore claiomhanna: nuair a bhíonn tú ag snámh síos, go háirithe dá chloisteoidh siad cúigiú nó dúshláin-mháthair cosúil le ráitear faoi láthair ina measc; Bíonn cruthuithe do béim seolta ag fanacht agus ag forbairt an méid eile den phráta ó théamh.
Tá sé rudaí chomh maith le hionadú mar phlé ar fud an domhain. Agus gan mórán eile acu, ní gá duit a bheith go soiléir nó a bheith spórttha chun é a imirt i gcás comórtas. Is gníomhacht físiúil íseal é seo, mar sin ní beidh tú ag caitheamh buartha ar do ghnóthach. Mar sin tá sé ráiteach iontach má tá ceisteanna agat faoi do ghnóthach ach is mian leat fanacht nimheacha agus sláinte! Éisteacht léir rollaí theangacha is féidir a bheith ag plé le duine ar bith! Tá sé féidir dul thar barr leis an obair chruthaithe seo, agus is modh iontach é chun do chorp a chur in easpa gan a bheith ag smaoineamh go bhfuil tú ag déanamh níos mó ná mar a bhíonn tú ag déanamh!
Is féidir le líne nó rith ar rothlaí chun cás stáitse sláinte uillinn a chur in iúl freisin. Faighimíd endaorfaí ón bhfhréamh, ceannach speisialta atá ann i do dhlia sa bholg a bhfuil tráchta ar an gcruth fofaighthe a aimsiú agat nuair a chruthaíonn tú i gcónaí. Is modh iontach chun scaoileadh na streise agus glacadh amach ar gach do phroblaim é. Is féidir leis sin duit tabhairt faoi mhíchumas níos mó agus níos folaíochta. Bainimid cinneadh nua agus cumas nua chun cás mar a fhoghlaimid conas rothla a rith. Tabharann sé cabhrach dúinn cinneadh níos dona agus cinneadh níos fíor i gceist eile deártha ár saoil. Cuimsíonn an méid is luaithe a mbeidh tú ag feabhsú agus ag foghlaim, cuirimíd béim dheifiríochta chugatsa!
Aimsigh Do Chóras– Chun do chóras a fheabhsú, déan amharc amháin ar thógáil faoi láthair. Fan go héifeachtaí le do chosa mar atá siad cosúil le hábhar tíortha gan imeartha suas nó síos. Nuair a bheidh tú réidh, is féidir leat triail a dhéanamh ar shuigh ar aghaidh go mall isteach agus amach.
Foghlaim an Stopeadh: Tá sé soiléir go hiontach táthar ag tuiscint conas d'fhéadfaimid stopadh seafadaí a dhéanamh mar gur féidir leis sin fanacht againn. Tráigh an chos céanna as cúl thú nó úsáid 'toe stop' (má thiocfas é) chun páirt a chur le stopadh.
Is féidir freisin é a bheith in ionad soisialach iontach fíor chun a dhéanamh freisin, an cineál seo de róláire líne agus beidh mé ag glacadh leat go dtabharfá ar do theaghlach nó do chairde é a dhéanamh. Is féidir leat comhphobal róláire a join nó grúpa phoiblíochta róláire le do charaí. Tá sásamh mór ann le róláireacht le daoine eile agus tá sé mar thoradh airgid a fháil ar fud na ndaoine atá ag róláireacht. Tá timpeall 8 cúrsa foghlama róláire líne ag HRCK. Glacann léiritheoirí taistealaí leat conas róláireacht i gceart agus cumarsáid. Fáigí cairde agus scileanna!!!
