Rulimi me patineta është super i mbarë! A keni luluar me patineta para? Nëse jo, atëherë herë e ardhshme e vërtetë duhet të jetë kjo! Kjo aktivitet shumë e bukur që shumica e njerëzve duket se e pëlqejnë. Sot, një teknikë tjetër e rulimit po bëhet më e popullarizuar dhe kjo quhet rradhë hulumtuese përpjekshme larg me qarqeve. HRCK — një kompani që prodhon dhe shihen qarqe rulante të linjës, të cilat janë përsosur për çdo person që don të provojë këtë stili të ri të largimit me qarq, SnakeBlade® ????????. Në këtë artikull, do ta analizojmë arsye që siç largimi me qarqe rulante është i mire për shëndetin e trurit tuaj dhe pse duhet të hyni jashtë me rota në styl; këshilla për të bërë ju të më të miri qarqari + mënyra se si ai mund të bashkangjitë shokë në siguri.
Largimi me rulatë është një lloj sporti i mire për të bërë ezerca! Largimi me rulatë bën të punojnë shumë miqra të ndryshme, çka do të thotë që përgjithësisht ju lutemi të jeni fortë dhe të larg. Pasi, aktiviteti është një ezerçim kardiovaskular që rrit frekunencën tuaj të zemrës, çka do të thotë se po trениni zemrën tuaj. Kështu që në thelb, mund të kaloni kaloritë, që në kthim kontribojnë në humbje ose mbajtje të pisës! Kjo do të tonon këmbët tuaja gjithashtu, dhe largimi me rulatë ka lidhje me miqra të forcave të këmbave. Siç në ftojtjen e gurit, kur hyni, përdorni këmbët për të larguar para. Gjatë qëndrimit në këtë ezerçim, miqrat e këmbave tuaja bëhen më të fortë dhe më të fortë, çka është shumë e dobishme kur veprohet në gjëra}>{@mattkubancik-4w unit.categories__entry} Më tepër, largimi me rulatë punon në miqra të trupit të brendshëm. Miqrat Takkore: kur hyni posht, veçanisht dy mbështetje apo një figurë si tij si një rider gjatë një lëng prej ane; Largimi i skenarit tuaj tend të mbahet dhe të mbanë trupin e tjeter nga titulli.
Largimi me rulla është një formë shumë e lumtur lëndimi. Dhe ndryshe nga shume sporte tjera, thelb nuk duhet të jeni aq e mire apo aq i athletik për të e luajtur në nivel konkurrencial. Është një aktivitet fizik me aftësi të ulët, kështu që do të jeni e lag e lidhjeve tuaja. Për këtë arsye, kafton si alternativë e fantastike nëse keni pastrime lidhje, por doni të rini aktive dhe e larg! transmeteur me rrulime gravitacionale largetimi me rulla mund të njohet nga çdo person! Lëndimi mund të jeton shumë e lumtur, dhe është një menyre e fantastike për të mbajtur trupin tuaj në formë pa ndjeni se keni larguar dot përbërth.
Larg dhe rulimi me roli në linjë mund të kontribuojnë gjithashtu në gjendjen e larg dhe rulimit mental. Truri juaj larg dhe rilarg endorfinat, kjemiçet speciale në trurin tuaj që janë përgjegjshme për ndjenjen e lumtur kur ju larg dhe ruloni energjikisht. Është një mjet i mire për të larg dhe streesuar dhe të harruar të gjitha problemet tuaja. Kjo ju bën të ndjesh më tepër dhe të lumtur. Ju merrni edhe afta të reja dhe aftësi kur mësoni si të ruli me roli. Kjo ju ndihmon të bëni më të sigurt dhe të besuar në aspekte të tjera të jetës tuaj. Më shpejt praktikonit dhe bëni më të mirë, larg dhe rilarg dhe afërime pozitive drejt vetvetiu!
Gjeni Balancën – Për të përmirësuar balancën, thjesht praktikoni të qëndroni thellë. Mbani këmbët tuaja sa më të platin dhe të stabilit të mundur pa të ruloni djathtas dhe majtas. Kur jeni gati, mund të provoni një rullim thellë përpara dhe pasi.
Mastroni Stoppimin: Është shumë e rëndësishme të kuptoni se si mund të ndaloni në siguri, sepse kjo do të ju mbajë të sigurt. Tirani të njëjtin këmbs tënde pas dhe ose përdorni stopin e këmbs (nëse është i lejuar) për të praktikuar ndalimin.
Edhe ai mund të jetë një veprim social i madh dhe i mirë që të kryeni gjithashtu, kjo lloj rulim me patineta dhe unë e konsideroj se duhet të bëni me famillën tuaj ose miqtë. Mund të grumbulloni rulime publike me miqtë tuaj ose të bëni pjesë të një bashkësie patinash! Është shumë e mbarë për të ruluar me të tjerë dhe në këtë mënyrë ju lutemi njerëz që rulojnë. HRCK ka edhe rreth 8 klasa mesimore për rulim me patineta. Instruesit me larg dhe eksperiencë vjenë dhe ju mësojnë si të ruloni në siguri dhe teknologji. Merrni miqt dhe aftësi!!!
